细胞有丝分裂中期，染色体的动粒准确地排列在纺锤体的赤道平面上，故名。其中两个姊妹染色单体的动粒分别向着两极。在减数分裂中，两个同源染色体的动粒分别排列在赤道板相对两侧，而且等距。