“用力动作”的意思、由来-百科全书

词条	用力动作
释义	用力动作体育卷用力动作　　体操动作的一类。通过肌肉用力,克服或利用自身的体重,使人体产生慢速移动的一类体操动作。如慢起倒立、用力回环等。对发展上肢肩带、胸背、腰腹等肌群的力量有良好的效果。出处：体育卷 • 体育运动项目 • 体操运动
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