法国中南部的高原山地。平均海拔714米。面积约8万平方公里。大部分地区是森林。东南有塞文山脉，向西北逐渐降低。中部奥弗涅山脉（Auvergne）主峰桑西山（Sancy），海拔1 885米。是法国主要河流的分水岭，形成以此为中心的辐射状水系。有畜牧业和农业，河谷中多葡萄种植业。局部地区有煤矿。