中国古代藏族政权名。公元7—9世纪时存在于青藏高原。是由雅隆（在西藏山南地区）农业部落为首的部落联盟发展而成的奴隶制政权。赞普松赞干布时，降服苏毗、羊同等部，定都逻些（今拉萨），建官制，立军制，定法律，创文字，形成以赞普为中心的集权的奴隶主贵族统治。8世纪后半叶赞普墀松德赞时，最为强盛，曾辖有青藏高原诸部，远及西域、河陇地区。9世纪中赞普达磨死后，统治集团分裂，奴隶、属民起义，吐蕃瓦解。计传位九代，历时两百余年。境内生产以农牧业为主，并有冶炼、毛织等手工业，接受大量汉族工艺技术。上层原信本教，后崇尚佛教。文献遗存有大量碑铭、文书，及汉梵医术、历算、佛经等藏文译本。赞普松赞干布、弃隶缩赞先后与唐文成公主、金城公主联姻，唐蕃通使频繁，经济文化联系至为密切。吐蕃是唐人对这一政权的称谓，在吐蕃政权崩溃后，宋、元、明初史籍称青藏高原及当地土著族、部为吐（土）蕃，或称西蕃（番）。