坦桑尼亚的民族。班图人一支。约193万人(1995年)。分布在鲁菲吉河(Rufiji)与大鲁瓦河中上游，伊林加(Iringa)与恩仲贝(Njombe)之间地区。语言属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。通用斯瓦希里语。多持万物有灵信仰，盛行巫术，少数信伊斯兰教或基督教新教。从事农牧业，饲养牛羊。